Dieta Intermittent Fasting

Najbardziej zróżnicowana ze wszystkich diet w wersji 5- posiłkowej, nie wyklucza żadnych produktów.

Dieta ketogeniczna opiera się na niskiej zawartości węglowodanów, wysokiej tłuszczów i białka, co wprowadza organizm w stan ketozy i spalanie tłuszczów.

Dieta Slim Low Carb to plan żywieniowy skoncentrowany na ograniczeniu spożycia węglowodanów, co ma pomóc w utracie wagi i utrzymaniu zdrowej sylwetki.

Dieta IG Cukrzycowa: niski indeks glikemiczny, dla osób z cukrzycą, insulinoopornością i otyłością. Eliminuje cukry proste, ogranicza węglowodany do 35%, białka 25%, tłuszcze 40%.

Dieta dedykowana osobom aktywnym fizycznie, które mają wyższe zapotrzebowanie energetyczne oraz potrzebują większej ilości białka, które jest budulcem mięśni.

Dieta wegetariańska wyklucza mięso, ryby i owoce morza, zawiera jaja, nabiał, rośliny strączkowe i wegańskie alternatywy mięsa.

Dieta Vege & Fish wyklucza mięso i produkty mięsne, takie jak bulion mięsny czy żelatyna. Codziennie zawiera ryby lub owoce morza oraz wegańskie alternatywy mięsa.

Dieta Sirtfood aktywuje sirtuiny, wspiera zdrowie i odchudzanie. Wyklucza cukier i mięso, zawiera produkty przeciwzapalne i o niskim IG. Idealna dla wegetarian i osób z problemami cukrowymi.