KETO MARE

Name: Gramatura - Catering Dietetyczny
Price range: $$

Dostępne kaloryczności

1200
kcal

1500
kcal

1800
kcal

2000
kcal

2500
kcal

2700
kcal

Średni rozkład makroskładników

10%

Węglowodany

20%

Białka

70%

Tłuszcze

Dieta keto z rybami KETO MARE to morska odsłona diety ketogenicznej. W menu znajdziesz ryby, warzywa o niskiej zawartości węglowodanów oraz wartościowe źródła tłuszczu, takie jak oliwa, awokado, orzechy i pestki. To propozycja dla osób, które chcą ograniczyć węglowodany i szukają alternatywy dla klasycznej diety keto. Nie zabraknie również charakterystycznych dla Gramatury nieoczywistych smaków oraz deserów keto.

Nie wiesz którą kaloryczność wybrać?

Nasz kalkulator policzy za Ciebie!
Dowiesz się ile jeść, aby osiągnąć swój cel.
15 sekund i gotowe!

Wybierz plan dopasowany do
Twoich potrzeb

Dobry Start

Najbardziej zróżnicowana ze wszystkich diet w wersji 5- posiłkowej, nie wyklucza żadnych produktów.

Ketogeniczna

Dieta ketogeniczna opiera się na niskiej zawartości węglowodanów, wysokiej tłuszczów i białka, co wprowadza organizm w stan ketozy i spalanie tłuszczów.

Intermittent Fasting

Jest to dieta zbilansowana w wersji 3-posiłkowej, która wyklucza II śniadanie i podwieczorek. Główne posiłki tj. śniadanie, obiad i kolacja są zatem większe objętościowo.

Odchudzająca LC

Dieta Slim Low Carb to plan żywieniowy skoncentrowany na ograniczeniu spożycia węglowodanów, co ma pomóc w utracie wagi i utrzymaniu zdrowej sylwetki.

IG-cukrzycowa

Dieta IG Cukrzycowa: niski indeks glikemiczny, dla osób z cukrzycą, insulinoopornością i otyłością. Eliminuje cukry proste, ogranicza węglowodany do 35%, białka 25%, tłuszcze 40%.

Sport

Dieta dedykowana osobom aktywnym fizycznie, które mają wyższe zapotrzebowanie energetyczne oraz potrzebują większej ilości białka, które jest budulcem mięśni.

Vege

Dieta wegetariańska wyklucza mięso, ryby i owoce morza, zawiera jaja, nabiał, rośliny strączkowe i wegańskie alternatywy mięsa.

Vege & Fish

Dieta Vege & Fish wyklucza mięso i produkty mięsne, takie jak bulion mięsny czy żelatyna. Codziennie zawiera ryby lub owoce morza oraz wegańskie alternatywy mięsa.

Sirtfood/Vege/IG

Dieta Sirtfood aktywuje sirtuiny, wspiera zdrowie i odchudzanie. Wyklucza cukier i mięso, zawiera produkty przeciwzapalne i o niskim IG. Idealna dla wegetarian i osób z problemami cukrowymi.

LactoFree

Dieta LactoFree eliminuje laktozę i cukier dodany (bez białego cukru i syropów). Bazuje na produktach bezlaktozowych oraz roślinnych zamiennikach nabiału, a słodycz czerpie z warzyw i owoców o niskim IG.

OfficeBox

OfficeBox to 3 posiłki dziennie (1200–1500 kcal), wygodne do biura i home office. Lekkie i sycące menu wspiera koncentrację oraz stabilną energię bez uczucia ciężkości.

KETO MARE

Dostępne kaloryczności

Średni rozkład makroskładników

Menu na najbliższy tydzień

Nie wiesz którą kaloryczność wybrać?

Wybierz plan dopasowany doTwoich potrzeb

Złap swój kod rabatowy

Wybierz plan dopasowany do
Twoich potrzeb